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Tempo di prevenzione: affrontiamo l'inverno con rimedi naturali

Viterbo
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VITERBO - Autunno... tempo di prevenzione: è giunto il monento di affrontare le giuste mosse che permettano di superare con facilità i mesi invernali, magari con rimedi naturali.

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Abbiamo intevistato Alessandro Catini, dell'Erboristeria Shao Yang, cercando di analizzare le richieste delle persone e soprattutto le scelte giuste da compiere nel mondo della natura.

Come ci si prepara all'inverno?

"Una delle richieste più frequenti da parte dei nostri clienti è come difendersi al meglio dai malanni stagionali, quali raffreddori, influenza e stati febbrili. Fermo restando che lo stile di vita, l’alimentazione e la costituzione individuale, hanno un ruolo fondamentale nella capacità del nostro sistema immunitario di difendersi dagli attacchi di freddo, umidità, batteri e virus. Si possono però mettere in atto delle strategie difensive ad hoc, utilizzando in modo corretto, supplementi a base di piante officinali, vitamine, oligoelementi ed estratti micoterapici".

Quali sono i principi attivi più validi nella prevenzione?

"Tutti conosciamo la vitamina C, sotto le sue varie forme (acido ascorbico, ascorbati etc), per la sua azione protettiva verso i malanni da freddo. Ebbene, partendo dalla sua assunzione ai dosaggi consigliati da un esperto, si possono utilizzare in sinergia minerali quali lo Zinco, per la sua capacità di far funzionare al meglio il sistema immunitario e in particolar modo difendere gola e polmoni, oligoelementi quali Cu-Au-Ag ( rame, oro e argento), da assumere per via sub linguale, nelle persone che tendono alla stanchezza e relativa maggiore esposizione a virus e batteri. E ancora con l'assunzione di estratti erbali di Echinacea spp. (purpurea, angustifolia , pallida) e Astragalo membranaceo, entrambi molto efficaci per migliorare la risposta organica".

I rimedi naturali sono efficaci solo per il sistema respiratorio o altro?

"Molto altro: è chiaro che la salute intestinale è fondamentale per assicurarci delle difese immunitarie all’altezza della situazione, ed è per questo che l’assunzione di pre-biotici e pro-biotici può rappresentare una valida azione di prevenzione. Non dimentichiamo poi, che l’utilizzo guidato dall’esperto di micoterapia, di derivati specifici di funghi medicinali, quali il Ganoderma lucidum ( Reishi), il Cordyceps s., la Lentinula edodes ( shitake), Grifola frondosa (Maitake) e Agaricus blazei Miller (ABM), rappresenta una risorsa senza pari nel potenziamento e modulazione della risposta immunitaria, fungendo contemporaneamente anche da nutrimento per la flora batterica intestinale.

Un'infinità di proposte e soluzioni, che immaginiamo non siano uguali per tutti...

"Ovviamente, inutile dire che le esigenze personali sono talmente differenti, che l’utilizzo di questo o quel rimedio specifico avrebbe bisogno di una valutazione da parte di un esperto del settore. Questo vale sia per la tipologia del rimedio e sia per la qualità dell’estratto o la forma galenica delle piante consigliate. Da 25 anni ci occupiamo di prevenzione e di salute con rimedi naturali a base di piante e derivati, in scienza e coscienza. Venite a trovarci, saremo lieti di rispondere alle vostre domande, curiosità e per conoscere quale rimedio è più adatto alle vostre esigenze".

Prevenire con erbe, integratori, e un'infniità di proposte che arrivano direttamente dalla natura, per affrontare con serenità l'inverno. Alessandro e lo staff dell'Erboristeria Shao Yang sono a disposizione, anche solo per informazioni, in via della Piagge 1 -1/a, angolo via Cairoli, contattabili anche al numero 0761.305401 o dalla pagina Facebook Erboristeria Shao Yang.

T. P.